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「與孩子花了這麼多時間，最後『都係得個吉』，我都需要時間去調適。」為了追上成績，進入理想的學校，他與孩子花了大部分的時間在書桌前，激勵孩子努力，盡力去做。結果出爐，可是成績並不理想…

記得有一次，會面一位高小的學生。這位學生因著學業的問題，和父母的衝突特別多，甚至因此情緒也大起大落，偶爾還會傷害自己。他告訴我：「家裏只談論成績。有時候我會覺得自己是露宿者，沒有人關心我！」

「我不想啊……」、「不要呢！反正訂了也做不到……」儘管孩子願意，卻也顯得無從入手，他們可能說：「我不知道要訂甚麼目標……」、「我不知道自己做不做得到……」；當孩子訂了目標，難題就是——如何教孩子持之而恆地執行目標呢？那麼，我們就要引導孩子掌握訂立目標的SMART原則吧！

如果子女的目標是：「我希望某些地方有改善。」這到底是哪些方面呢？如果子女只是「很想」卻沒有方法和行動，這充其量只是一個願望而已。目標和願望有甚麼分別？前者是具體和有行動去實踐的；後者則比較模糊和沒有實踐的計劃。所以父母要協助子女訂立明確的目標，還要有具體的行動（或步驟）去逐步實踐。

你知道校曆表是很重要的嗎？當我們對於何時考試，考試前有哪些長假期大概有個掌握，我們便可運用「以終為始」的思維方式，由考試舉行日期起計，推前某個時段，來計劃我們學習和溫習的進度，做好時間管理。

當談到一些通常面對的狀況，例如：成績跟不上、科目多了，內容深了、結交新朋友、英文程度不足等等……你猜猜，如果我問：「你有想過這些情況嗎？」學生的第一個反應是甚麼？