爸媽教養部落格

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如何處理孩子的情緒
情緒教育

【情緒教育】思想和情緒的關係

你有沒有試過不停思索同一件事,腦海充滿那件事的細節,翻來覆去,無法停下來?

Jenny靜默了好一陣子,她說:「我常常想著所有人都不喜歡自己,總感覺別人投放在我身上的目光都是負面的,或許…這樣的想法也有偏差吧?」

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如何教孩子表達情緒
情緒教育

【情緒教育】你今天有甚麼感受呢?

對於Jenny來說,要跟別人打開自己的心,是一件非常「恐怖」的事情,因為她總覺得自己不夠好,真實的自己是不可愛的,把自己的想法和感受說出來,只會換來拒絕和批評。這些非理性的信念,讓她學習到一件事──把自己的想法和情感收起來。

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如何引導孩子進行生涯規劃Career Planning
成長啟導

【成長啟導】一次與學生談選科的經驗

嘉豪說著他自己的心路歷程,我心裏有種欣慰的感覺。以往跟嘉豪相處,總感覺他有種「頹氣」在他身上縈繞。

在學業上,他不是沒有能力讀得好,但他就是提不起勁,他常常會說:「唉唷!反正順利過關就好。」

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一個男孩子的發言
成長啟導

【成長啟導】一個男孩子的發言

很多孩子在成長的過程中,他們會思考生活和生命的各種議題,有時候他們會走進一個「死胡同」中,一直在裏面團團轉。這時候,如果大人們能夠留意到他們的狀態,並且指引方向,他們慢慢地就能從混亂中走出來。

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善用正向的鼓勵
親子教養

【親子教養】如何善用正向的鼓勵,保護孩子內在動機?

當孩子覺得自己盡力了,結果卻不如理想時,就會帶來挫敗感,這是正常的。然而,孩子如果沒有疏理這份挫敗感,並因此形成了負面的學習歷史,產生一種「努力咗都無用」的感覺,落入「自我設限」時,這對孩子的學習動機也有影響。

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孩子課金打機網絡成癮
成長啟導

【教養實例】孩子課金打機,控制不到?

孩子說:「最近我常常做了一些瘋狂的事。我差不多『課金』了一千元去買遊戲裏的武器。」

說到這裏,他停頓了一下,眼睛直視著我。

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