【讀書有法】訂立目標要夠SMART!協助子女講得出做得到
「我不想啊……」、「不要呢!反正訂了也做不到……」儘管孩子願意,卻也顯得無從入手,他們可能說:「我不知道要訂甚麼目標……」、「我不知道自己做不做得到……」;當孩子訂了目標,難題就是——如何教孩子持之而恆地執行目標呢?那麼,我們就要引導孩子掌握訂立目標的SMART原則吧!
「我不想啊……」、「不要呢!反正訂了也做不到……」儘管孩子願意,卻也顯得無從入手,他們可能說:「我不知道要訂甚麼目標……」、「我不知道自己做不做得到……」;當孩子訂了目標,難題就是——如何教孩子持之而恆地執行目標呢?那麼,我們就要引導孩子掌握訂立目標的SMART原則吧!
如果子女的目標是:「我希望某些地方有改善。」這到底是哪些方面呢?如果子女只是「很想」卻沒有方法和行動,這充其量只是一個願望而已。目標和願望有甚麼分別?前者是具體和有行動去實踐的;後者則比較模糊和沒有實踐的計劃。所以父母要協助子女訂立明確的目標,還要有具體的行動(或步驟)去逐步實踐。
你知道校曆表是很重要的嗎?當我們對於何時考試,考試前有哪些長假期大概有個掌握,我們便可運用「以終為始」的思維方式,由考試舉行日期起計,推前某個時段,來計劃我們學習和溫習的進度,做好時間管理。
特別是談及學習的課題,我們經常鼓勵學生要建立「互相分享」的學習文化,並且為自己的讀書生涯尋找良伴,組織學習小組(study group)。因為我們深信,學習不只是能力和學習技巧而已,內在的學習動力和希望感同樣重要。
孩子可以怎樣提升讀書效率?其中一個關鍵是孩子如何善用時間。通常讀書比較有效率的人,是最懂得運用那些「零碎的時間」,並配合高效的時間管理策略──讀書4大週期。
教大幼兒教育學系於2月19至22日期間,透過社交平台收集了6,702位幼稚園及小學家長,了解他們的子女在停課期間,在學習及使用電子屏幕產品的情況。調查發現,有70%的家長認為子女在家學習時欠缺專注或興趣。
父母應如何協助孩子保持學習的專注力呢?跟大家分享幾個原則。