你的子女有否為自己訂立新學年的學習和成長目標？
是否所訂立的目標都能達成？
如果子女訂立的目標總是無法實踐，你知道原因是甚麼嗎？
這裏有8個「目標地雷」，讓你的子女訂立的目標總是「空口講白話」，無法實踐。
地雷（一）：Too many 目標太多
目標太多，反而會失去焦點。子女感覺同一時間要改進的事太多，壓力會倍增，自然難以提起勁。
地雷（二）：Too irrelevant 子女感覺目標與自己不相干
如果子女不覺得有甚麼問題，他欠缺「我想改善」的心，自然就「拉牛上樹」，大家都辛苦。父母的角色，是協助子女發現自己的目標，而不是讓子女達成父母想要的目標。
地雷（三）：Too hurried 太急於求成
進步不一定是線性的，有些子女需要一段較長的蘊釀和過渡期，他才有可見的結果。太早或太心急想子女要有可見的進步，反而不進則退。
地雷（四）：Too negative 目標太負面
請子女不要設下一些讓自己感到沮喪的目標，例如：「我不可以再犯同樣的錯了」、「我再是如此下去，我就罰自己甚麼甚麼……」。
汲取教訓當然是好，但我們也要知道「每一次也是一個新開始」，不要將過去負面的經歷和感受過於連繫在目標上。
地雷（五）：Too focused on the result 太著重結果
結果往往是一個指標，讓子女看見自己努力的成果。但若然我們太著眼於結果，反而有時會忽略了子女內心的掙扎和矛盾。
例如：子女很渴望英文有進步，所以訂立要拿到90分的目標，但過程中又會出現不同的內在負面想法和懷疑──覺得自己追不上、放大困難、要求自己一步到位等，以致心理上的阻礙多於實際環境的障礙。
所以，目標實踐的過程中，父母要協助子女釐清自己內在需求和恐懼，疏導關鍵的心理阻礙。
地雷（六）：Too absolute目標過於絕對性
盡量不要訂立一些：「我一定要/我只可以…」的目標，例如：「我一定要拿到90分。」這會使子女失去了彈性。
在實踐目標的過程中，定期回顧和調整是重要的一環。透過回顧和調整，子女才會在實踐目標的過程中，吸取經驗，訂立更適切的目標。
地雷（七）：Too remote 目標感覺遙不可及
有遠大的目標當然是好事，但我們要引導子女將目標細分成不同的階段，一步步地完成它，不要一下子將目標訂得太高，並要求自己一步到位，這容易使目標有一種遙不可及的感覺，使自己感到迷惘，不知道應從何開始。
地雷（八）：Too vague 目標太模糊
如果子女的目標是：「我希望某些地方有改善。」這到底是哪些方面呢？如果子女只是「很想」卻沒有方法和行動，這充其量只是一個願望而已。
目標和願望有甚麼分別？前者是具體和有行動去實踐的；後者則比較模糊和沒有實踐的計劃。所以父母要協助子女訂立明確的目標，還要有具體的行動（或步驟）去逐步實踐。
不希望子女訂立的目標常常得個講字？下篇文章跟父母分享，訂立目標的5大原則 ── 「SMART」原則。
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